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珍爱你的手指

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发表于 2020-1-4 11:54:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
吉他中国微信公众号
手指从来没在意,健身房健身撸铁打沙袋,随意搬动重量级的家具,蛮力干粗活,让女人使全力按手背所谓穴位。。。也不知道是哪个环节出的问题,一晃严重性一年多了没有恢复!
$ E- Z- ]$ U' X症状就是,平时做什么事什么问题都没有,中指无名指抓捏正常。但是,一碰琴弦,中指和无名指完全不听使唤,无法控制手指行为。对了。是右手。
. @7 X% U1 D+ b( h2 Z! y/ l这样的症状已经持续近两年。本以为会自行恢复,但是似乎完全不可能。强行控制它两去分解动作时,它会下意识的抗拒!
8 H, P8 w- m  [+ b6 A8 ^  z: d2 G! w而且,抚摸轻揉会有酸胀痛疼感。似乎里边有股气没有出来。。。. S8 o6 J" S* g! c4 a
一直想去医院看看,自己又实在是是个懒人。. ^9 L+ x6 n: g/ Q5 Q
不能弹琴的痛苦在持续着……
  G) r. ]9 A8 ~' d2 C$ I0 }( ]一句话:爱琴的你:珍惜你珍贵的手指!1 U- `* Q# Q3 q& r$ L% U

$ I8 F  E' B' ^" v. ~另外,求助:哪位大神能分析一下我的手指状态是什么原因么?怎样办?有没有和我同类经历的?/ T7 Z( X' A: |# }  _  d
发自吉他中国iPhone客户端
发表于 2020-1-4 12:06:58 | 显示全部楼层
吉他中国抖音
1,表示同情( K9 @2 }, T% y
2,建议马上看医生6 U1 \+ Q" c. Z8 @
3,谢谢提醒
发表于 2020-1-4 12:40:57 | 显示全部楼层
吉他中国圈子
必须看医生啊,这里都是弹琴的,专业不对口啊
发表于 2020-1-4 12:45:01 | 显示全部楼层
吉他中国官方快手
是否腱鞘炎?
发表于 2020-1-4 12:46:49 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
是啥引起的知道吗?
 楼主| 发表于 2020-1-4 12:57:23 | 显示全部楼层
hsiaoar 发表于 2020-1-4 12:45
8 h% h7 j- U7 U$ E# l9 K5 K是否腱鞘炎?

8 C* e- |* H7 F$ d# r不是腱肌炎。这点我能确定。我能感觉到的就是里面有股气没出来# y: B; ]" K. j# V/ p
发自吉他中国iPhone客户端
 楼主| 发表于 2020-1-4 12:58:21 | 显示全部楼层
xeihui1080 发表于 2020-1-4 12:46
+ c+ _" a# v4 ~6 r& o- [是啥引起的知道吗?

7 G2 @9 ?  B0 _, C$ ^9 B3 Y不确定。我感觉,除了暴力打沙袋,也可能是按“穴位”造成的。! P9 l; F" T9 u5 x0 r. I
发自吉他中国iPhone客户端
 楼主| 发表于 2020-1-4 12:59:02 | 显示全部楼层
jingdizwa 发表于 2020-1-4 12:06% C  l# L3 b, V: F  q5 H. f( y
1,表示同情
7 F* ?1 \0 T$ z5 v, H2,建议马上看医生. n2 L) x( T6 ?9 F9 s* l
3,谢谢提醒
0 L9 \  O1 y, \9 b: d. M8 l6 g
谢谢沙发!我真的得抽空找个可靠的医生看看!谢谢
 楼主| 发表于 2020-1-4 12:59:45 | 显示全部楼层
cuprinol 发表于 2020-1-4 12:40+ @3 D3 V! ]; x
必须看医生啊,这里都是弹琴的,专业不对口啊

( ~- V+ g. t, P* S3 ]7 T嗯嗯!谢谢
头像被屏蔽
发表于 2020-1-4 14:10:21 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2020-1-4 14:45:04 | 显示全部楼层
指尖韧带有损伤吗?到医院看看,望尽快好起来。
发表于 2020-1-4 15:04:57 | 显示全部楼层
我的专业就是治疗洋人的痛症的。
来瞎说几句,合则用,不合就当笑话看看。
通常网络上很多酸民存在,因为大家是琴友,
所以我就不怕喷了。
没看到你的手,只能说说通常的原因。
通常是这里受过伤,之后变成沾黏
所谓受过伤,包含曾经剧痛过,或过度按压。
如果不是这个原因,就当作笑话看看就好。
如果是这个原因,找针灸师用毫针处理。
千万不要冒然使用针刀处理,用针刀好的快,
但是有一定的风险。
毫针很安全。

6 p& `) _! w2 z

我的专业就是治疗洋人的痛症的。 来瞎说几句,合则用,不合就当笑话看看。 通常网络上很多酸民存在,因为大 ...

我的专业就是治疗洋人的痛症的。 来瞎说几句,合则用,不合就当笑话看看。 通常网络上很多酸民存在,因为大 ...
 楼主| 发表于 2020-1-4 16:06:30 | 显示全部楼层
cutivate 发表于 2020-1-4 15:04
* Q" n1 V5 a' U8 x我的专业就是治疗洋人的痛症的。来瞎说几句,合则用,不合就当笑话看看。通常网络上很多酸民存在,因为大家 ...

) U' a/ s: H  {+ S* X你是神人,你的箭头处,正是她常给我按压的位置,而且我嫌力度不够,就让她用力按,她说对肩周有好处的穴位。。。/ `- `3 @- L; K2 z9 P7 L
看来,你找到症结了,能加个微吗?1227736288 * k. E' l4 J! [% p4 i
交个朋友,谢谢
 楼主| 发表于 2020-1-4 16:08:58 | 显示全部楼层
应该就是过度按压。8 a9 g$ q8 O( @1 f9 H
现在就是这两指不能让我做细微的工作,比如弹琴,已近两年了。一控制它(中指和无名指),就僵
4 W3 d4 W3 N# ]4 Y3 D6 U/ {6 {. K; U8 d3 S发自吉他中国iPhone客户端
 楼主| 发表于 2020-1-4 16:11:45 | 显示全部楼层
cutivate 发表于 2020-1-4 15:04
7 r8 x& r& W" L我的专业就是治疗洋人的痛症的。来瞎说几句,合则用,不合就当笑话看看。通常网络上很多酸民存在,因为大家 ...
% T1 W2 @2 D: I
你居然也是个老坛友。应该修为很高。% m, e5 m; {# ]: Y, l% H% M
我现在食指没问题,干什么活都没问题。
8 \' {' G% N. Q' N, x( Y不压它也不让我痛。就是控制不了让它们弹琴。  ]+ a3 t3 L# w# K9 p
捏拔片玩电琴不受影响% ?5 ?# L# K; O3 u
发自吉他中国iPhone客户端
发表于 2020-1-4 16:32:56 | 显示全部楼层
真有高人!!!!!
. K( w# w9 v5 L8 M1 O发自吉他中国iPhone客户端
发表于 2020-1-4 17:56:35 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
神人啊!!神了!话说回来,楼主的手被楼主摧残得够惨的!打沙袋就不能戴个套吗?!
发表于 2020-1-4 18:47:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 吉他怪手 于 2020-1-4 18:58 编辑
$ M' ~) z2 V8 w- w4 p: E+ A5 ?5 m' a$ H- M
119兄好,先慰问一下望早日康复。然后我说说自己,过去看到琴友讨论腱鞘炎我还不逍一顾认为自己不可能得,但是终于中木仓了,2019年10月10日买了个萨克斯于是把吉他练习改为1小时,萨克斯2小时,一个月后左手大拇指有些意思了,但照旧按照计划练,后面说的手全部是左手。后来大拇指第一关节不能反弯了,想想感觉中招了,于是翻论坛琴友的帖子肯定了。于是全停练,我估计一下,我的十个手指除左手大拇指其他都很灵活,因为练萨克斯右手的大拇指吃力更重但没一点事,平时弹吉他3个小时是经常的,就是左手的大拇指平时练琴出力最少,这个大拇指真的很放松的,但练萨克斯不同了左手大拇指是控制高低音键的,二个小时会有百的倍数重复,加上萨克斯好,铜含量高结果就是重,多亏开始马上买肩背式背带不然估计颈椎也要坏。后来有一个医生朋友叫我去看手外科,然而一个更要好的医生叫我不要针刀,真如上面cutivate琴友说的针刀有风险,有人针刀弄坏了腰锥。所以现在就自己慢慢按摩,女儿给个进口理疗机,每天热水泡手,天天晚上换膏药,就是普通的麝香止痛膏,主要还有固定关节作用,现在好点了,每天萨克斯练20分钟,吉他也差不多这个时间,所以得腱鞘炎的原因是一个动作反复过度重复,加上随着年龄的整大更容易得这个病,所以一定要如119兄说的珍惜你的手指。
发表于 2020-1-4 19:18:37 | 显示全部楼层
虽然十多年不再弹琴了,但是干什么都戴手套,对于弹琴的人来说,双手就是半条命,如果不是什么炎症感染,建议休养为主,期待楼主新作品…
发表于 2020-1-4 20:07:26 | 显示全部楼层
听过楼主弹琴,弹得真好!为楼主手指出现问题表示惋惜!我可以体会想弹而不能弹难受的感觉!建议到医院检查治疗,以解思琴之苦。我去年十一月重拾古典吉他,弹了一个月,左手食指就得了腱鞘炎,一年多都没好完全!
发表于 2020-1-4 20:07:26 | 显示全部楼层
听过楼主弹琴,弹得真好!为楼主手指出现问题表示惋惜!我可以体会想弹而不能弹难受的感觉!建议到医院检查治疗,以解思琴之苦。我去年十一月重拾古典吉他,弹了一个月,左手食指就得了腱鞘炎,一年多都没好完全!
发表于 2020-1-4 20:41:17 | 显示全部楼层
吉他怪手 发表于 2020-1-4 20:477 E6 C7 W+ i& t
119兄好,先慰问一下望早日康复。然后我说说自己,过去看到琴友讨论腱鞘炎我还不逍一顾认为自己不可 ...
& v4 u, G9 ?0 j* ~1 ?( C
吉他怪手,
我看到琴友手痛,我的专业使我忍不住又来瞎说。
大拇指的痛是远端肌肉过度用力,在我诊所1-2次就可以解决。
(洋老不会有耐心来看3次的,也不能丢我中国人的脸。)
大拇指是受害着,加害着是手三里处的肌肉。
用毫针刺手三里,瞬间大拇指好7成。
你自己处理是要处理加害着(手三里),受害着(大拇指)已经受害,不要再按摩他了。
每次用右手大把抓左手(手三里)这边的肌肉16秒,每回抓5次,勿贪多。
一天抓45回。
6秒到8秒才能改变肌肉应力,最忌讳快速地抓柔,一定要慢捏慢放,力道适中,
麝香止痛膏一天贴受害着,一天贴加害着。
7 h5 v. z5 T0 \. |+ _* F
以上瞎说完毕。
- L# e& ?& h1 B3 K! b

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回 吉他怪手, 我看到琴友手痛,我的专业使我忍不住又来瞎说。 大拇指的痛是远程肌肉过度用力,在我诊所1-2 ...

回 吉他怪手, 我看到琴友手痛,我的专业使我忍不住又来瞎说。 大拇指的痛是远程肌肉过度用力,在我诊所1-2 ...
发表于 2020-1-5 00:22:28 | 显示全部楼层
cutivate 发表于 2020-1-4 20:41
0 N; m$ K6 z1 w回 吉他怪手,我看到琴友手痛,我的专业使我忍不住又来瞎说。大拇指的痛是远端肌肉过度用力,在我诊所1-2 ...

. P6 a" h: G6 d% a+ @4 B8 z+ E8 H3 ~刚看好电影看看论坛,谢谢您的专业知识,我会把您的话,图都截图收藏,照您的指导操作,我们GC论坛真是个好论坛,能人倍出而且好琴友多,感谢
发表于 2020-1-5 06:25:30 | 显示全部楼层
有機會是神經問題 - 腕管综合症,俗称鼠标手, 你說的症狀有點相近。最好就是去看醫生,做一個肌電圖, 這樣能確定是否有神經性損傷。再者某些遺傳病會令神經更容易受擠壓影響、更容易受傷,因此要倍加注意。
6 s, d7 c# @$ O  R4 }4 Y" a2 X. Q$ @+ c8 p$ K( M- W& R+ _
不是嚇你,我就是有一種遺傳性神經病,我自己也是讀生物醫學的。; z% \" w6 K7 p' K, Y! H+ O

9 @2 U) X* X% V% N
) J2 ?+ N; o4 t4 E/ ^. t
发表于 2020-1-5 08:44:30 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
现在经常玩玩文玩核桃。手臂,手腕手指都有很大改善。
 楼主| 发表于 2020-1-5 09:09:15 | 显示全部楼层
吉他怪手 发表于 2020-1-4 18:47
) s$ b, e. k7 p119兄好,先慰问一下望早日康复。然后我说说自己,过去看到琴友讨论腱鞘炎我还不逍一顾认为自己不可 ...
; R! w4 h8 B$ M# o) g! v
兄弟,你要多注意,不过,依你的描述,你这个问题应该不大。我是真的懒人,拖着近两年了,思琴之苦,每次拿起拔弄两下又被迫放下。这次发贴,偶遇上面高人,症结解开,似乎找到原因。心里瞬间放松了。虽然还没开始治疗和恢复,但似乎琴弦已经在向我招手了,由衷开心。
6 J3 s8 ~1 ?* {2 C; F希望我们共同维护好我们的手指。9 z, \& L9 I/ I9 m
发自吉他中国iPhone客户端
 楼主| 发表于 2020-1-5 09:11:31 | 显示全部楼层
乐逍遥LL 发表于 2020-1-4 20:07( _& m* J% d7 e
听过楼主弹琴,弹得真好!为楼主手指出现问题表示惋惜!我可以体会想弹而不能弹难受的感觉!建议到医院检查 ...

: I; c7 i, U( T8 ~8 ]谢谢朋友鼓励,看到你也有伤,哎。。。注意维护好自己的手指。不能弹的痛苦,自己知道,望谱兴叹,苦啊。( g% q" S" X9 V, L( c: I
希望你手指也早日恢复! a5 L$ R' L/ u$ w/ y
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 楼主| 发表于 2020-1-5 09:15:42 | 显示全部楼层
xeihui1080 发表于 2020-1-4 17:56
: N9 Z) r$ V) q2 ]. v5 R+ l+ C神人啊!!神了!话说回来,楼主的手被楼主摧残得够惨的!打沙袋就不能戴个套吗?! ...
) |2 \  M  Y. x5 W2 h
我是真的马大哈,除了吃的我比较挑剔会注意些,真的不懂爱惜自己的身体,特别随心所欲……手指发生这事前,正为逐步找到手指的触感,手感而偷着乐,手指驾驭的比较状态的时候,突然来这么一下。心里痛苦啊
2 q% T# j- S5 s. T0 j现在知道问题在哪,也就释然了。以后一定注意爱惜) Z  Z. m0 H% K+ J6 J) ]
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 楼主| 发表于 2020-1-5 09:23:21 | 显示全部楼层
smarthin 发表于 2020-1-5 06:25. p$ ^5 R  j5 ]8 U1 }
有機會是神經問題 - 腕管综合症,俗称鼠标手, 你說的症狀有點相近。最好就是去看醫生,做一個肌電圖, 這樣 ...

2 q0 o& h+ O4 {1 V7 Y哥们是说我的不?
5 \! h6 {* m# p我这个是损伤性,这个是肯定的+ Z/ C- X1 m2 B# b
那段时间,健身,装修房子,然后重要的是,她见我累,说是按哪里,对睡眠,肩腰什么的有好什么的。4 g- f/ M$ B2 S- c/ k2 B/ J7 M
我躺着睡,手就让她捏着按,并且,就是上面那个高人王老师图片中的那个位置,我特别让她使大力按,每次直到很酸痛才放手。。。* p" u, f8 G0 w5 {- N: R
后来就不知不觉的拿起琴就不听使唤了,手指僵化。我想过各种可能 $ E+ k! w# Q& e- J9 p5 L$ G
也和她讨论过是不是按那里太过了。只是没敢确定。& b+ @+ {9 K7 B. b7 Y+ ?
现在是确定无疑了。
3 H- H+ ]7 c/ z5 T谢谢
发表于 2020-1-5 19:22:24 | 显示全部楼层
xeihui1080 发表于 2020-1-5 08:44
& E0 H8 |7 D; ^1 ?. _) x+ e现在经常玩玩文玩核桃。手臂,手腕手指都有很大改善。
; d2 m, x4 B) s( S7 w7 R' ]9 s
兄弟说得有道理,所以我又把几个铁球又拿出来了,天冷带个手套转,如平时一直玩就不会中招了。
发表于 2020-1-5 19:28:14 | 显示全部楼层
dingju119 发表于 2020-1-5 09:09% E. e* F/ x! x7 ]( v  T
兄弟,你要多注意,不过,依你的描述,你这个问题应该不大。我是真的懒人,拖着近两年了,思琴之苦,每次 ...

! B7 j: B8 l& r; O是的,现在想想毕竟年纪上去了各方面都要注意了不单单手指,相信都会好的,过去右手腕伤过,是工作弄伤筋,养了半年后来转铁球恢复的,大家加油
发表于 2020-1-6 08:47:49 | 显示全部楼层
及时就医   早治疗
发表于 2020-1-6 11:23:03 | 显示全部楼层
同感,以前爱打篮球结果伤了左手小指,现在小指第二关节经常歪向右侧,弹吉他时小指触弦感较低且往远端弦移动时不灵敏,非常不舒服时得往反方向掰一下,听到响声舒服很多,现在宁可跑步撸铁也不摸篮球!
发表于 2020-1-6 12:58:14 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
弹琴的手也去打沙袋,不清楚是否会影响弹琴。
发表于 2020-1-7 09:15:29 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
感谢22楼的指点,本人也是右手拇指成了扳机指,关节痛,这到不一定是弹琴的原因,比起其他指,拇指算是出力较少的,可能是工作的原因吧。自己一开始还不明白,是关节之间变窄了吗?造成活动发卡,疼痈,看了22楼的文章,才明白,是手三里处对指关节活动有影响,需对此进行处理,一语破天机,按照楼主题示,按压了手三里,一天后明显好转,看来此方法对。论坛上真是好心人多啊。
发表于 2020-1-9 03:33:57 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
感觉应该是心理作用吧
发表于 2020-1-9 10:29:32 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
不是心理作用,关节疼明显减轻,可能是拇指的神经紧张,造成指关节活动受限,活动时造成指关节疼,按摩穴位起到放松神经的作用。
 楼主| 发表于 2020-1-10 18:28:14 | 显示全部楼层
不会是心理作用。楼上老先生王老师,对针灸修为一定了不起的。我们私聊了很多。除了他的专业知识,更相信他积累了很多丰富的经验。感谢王老师
# y9 ~) p) Q5 U4 r1 Y$ U, B5 y发自吉他中国iPhone客户端
发表于 2020-1-15 17:01:24 | 显示全部楼层
微信图片_20200115195611.jpg ' I( A) t5 F# W9 h3 T( b

) X9 u0 s/ F: Z" ^" N7 c+ r0 w6 t我左手小手指的最后一节已经4个月了,按弦就痛,去看了医生说是无菌性水肿(关节间),没有治疗办法,休息,不弹琴6 a+ S: G1 h4 K; ]: ~8 h3 s( F+ p
发表于 2020-1-16 08:07:41 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
有点肿啊。保温,按摩,促进血液循环。
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