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[古典吉他教学] (古典吉他)左手力量与扩展训练

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发表于 2018-10-27 14:08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 leon8233 于 2018-10-28 09:38 编辑
+ z0 v* ^4 E- L( ^9 ~. N; |
+ j( ~) B( e( J; Q) t* [* A: B我记得之前在别的琴友的帖子之中,曾经把一个左手横向扩张的训练谱子贴出来,供有兴趣的琴友练习,贴在哪位琴友的帖子之中已忘了:
+ s* }! O# K- O+ C* h/ H5 [
8 Y/ i5 a6 }8 ?( B现在再贴出这个入门级别的左手练习谱子,方便琴友参考练习:2 j( [7 w" L5 _# s* i0 ~
! _$ Z& b: E# p
0732.png
; O6 Q. w: f  Y; X  g! f8 b8 u& @
当时,有的琴友练了一下就说,这个练习在民谣琴上也做不到,很有疑惑!/ h& `2 L" P6 m) p6 l

; v8 @7 B6 u0 O8 B  x* O  g: E我当时回帖子说:‘咱不忽悠,自己没有做到的练习肯定就不贴出来,这个练习只是入门的练习,后面还有更猛的练习’ !!
, q: x9 L! e5 q2 p5 {  z' X7 x
6 M: B- D  g& W2 @- x时至今天,当时我口中这个”更猛的“练习我终于练成了(就是下面谱子的) ”练习1“ 和 ”练习2“(在古典吉他上)的左手扩张练习。其中, ”练习1“ 我足足花了8个月才能练到1品,毕竟人过了50岁才重头练起!2 o8 a( B2 @: v4 P8 \

; `& _# P4 m* V# j. x2 _. m我的同学,30多岁的年龄,他们只花了2个月不到的时间就练上了1品,让人羡慕让人流口水,手指机能真是好极了。
$ f* P/ R+ k4 W1 ], K8 |. m/ P2 Z9 f5 s, N; |
而下面的”练习2“ 我就只花了2个月不到的时间就练上了1品,因为有前面练过了”练习1“的基础,现在放谱子出来,同时为了方便大家快速了解这4个练习,把指板图片也一起贴上、更加直观容易理解:. _! N2 W$ o: H9 T

4 J+ X- }8 G) Q9 A0 L) X1 b% J 0733.png
* w2 Z. Q% J' z2 i0 r5 h4 R这4个练习最终要练到让1指到达1品,而且,每次移动,右手要弹分解和弦(柱式和弦也可以),但要求每个音要清晰,移动手指不讲速度,只要求质量、声音要清晰,这样才是过关!
5 E% l! }/ v/ Y这些练习既好玩,但也很累,不过,当你一旦练过了,从此什么曲目、什么奇皅的左手扩张的按弦,对于你的左手来说都是”小菜一碟“!!' U' y2 N" S9 @3 l1 f9 G

6 V5 ^8 o# G5 x0 Y0 R: z
' h' S& @8 t7 C1 {; N/ G 练习 1 (到达1品).png
" W4 X, A+ ?9 R' M, r2 _7 C1 f# C: B/ c& H' x
' i2 h' a6 C& z
练习 2 (到达1品).png
# }: s$ ~  R& p9 r0 |+ Q( ?6 ^5 v# d7 l) b8 i/ _, S9 O6 ]+ ]
) m% F" S. y7 }
练习 3.png # v2 s6 [! b$ P

& H0 {7 Q, x, s2 H  I( l% ], L& U
7 k1 I! ]4 k4 g7 [# h, m5 y$ c9 N 练习 4.png # Y- H5 u& @0 g

$ @# l4 h. E) Q; i- j; `* R3 u0 C: M( i. P
好了,不想看五线谱,也可以直观地看这4个练习的指板图。
! `1 V6 H4 U9 {  n* [, K( B$ T% C- ~
个人心得,第1个”横向扩张练习“一定要先练过,然后,”练习1“也要先练过。有了练过这两个练习的基础之后,才能开始后面的”练习2“  ”练习3“  和 ”练习4“。我目前正在同时练”练习3“  和 ”练习4“,感觉还可以,不算难,比起刚刚开始练”练习1“耗时8个月,好像不必再花这么多时间了。' {; t* {- n1 b" W3 o7 z7 c
( A4 p1 e0 p/ Q! U+ d
每天最好左手扩张练习15分钟左右,而且,最少要在练完音阶之后,才能开始左手扩张练习。  X- {$ k) e# K% c% h* i8 s' e4 S
# @* [9 z; M4 e  ]: r$ V/ s3 q
最佳的练习顺序:音阶----分解和弦----圆滑音----桩式和弦,等手指血脉充分流畅之后,再练左手扩张。一旦左手感到累了,一定要休息,直到累的感觉完全消失再开始练习其他!  a. V- ]/ R, X  T" T& I% c' Q

2 g' Y. I$ E  {$ m- u祝各位琴友可以练到左手在指板上能随心所欲地伸缩按弦!!!( k. b8 Z4 [! Q: M' m/ a

. ^, K( \2 q9 |
8 \% K! R0 t$ g$ _" i: i) e0 d
发表于 2018-10-27 20:31:29 | 显示全部楼层
吉他中国抖音
谢谢大佬!正找这个,及时雨啊
发表于 2018-10-27 20:45:10 | 显示全部楼层
吉他中国官方快手
感谢分享
发表于 2018-10-27 21:39:31 | 显示全部楼层
顶一个,下了练练
发表于 2018-10-27 21:43:31 | 显示全部楼层
这个要收藏好好研究研究
发表于 2018-10-27 21:44:05 | 显示全部楼层
很好的练习,唯一的区别是我用分解和弦的方式慢练,不是柱式和弦。
发表于 2018-10-27 21:53:57 | 显示全部楼层
梁兄弟辛苦了,我复制下来收藏了。
发表于 2018-10-27 23:45:41 | 显示全部楼层
试了试,呵呵不难,也不很容易!但是很有必要!谢谢啦!
 楼主| 发表于 2018-10-28 09:44:06 | 显示全部楼层
JiangYing 发表于 2018-10-27 21:440 x' V: J: ^, \( @+ o
很好的练习,唯一的区别是我用分解和弦的方式慢练,不是柱式和弦。

+ M5 I4 J$ T8 ~0 Q! W可以用分解和弦来练,这样左手就一定要按的时间长一点。
+ u) |( t0 f9 ?+ U1 t! h" G* Q1 m9 N5 m* ^0 S5 p! |' e
也可以用柱式和弦来练,左手移动会快一点。这4个练习都必须有耐心去练,一年左右很多人都会练出来,然后,你的左手就可以按很多曲目的大跨度按弦要求了。
 楼主| 发表于 2018-10-28 09:44:29 | 显示全部楼层
JiangYing 发表于 2018-10-27 21:44$ @& l+ d, Y% c% l3 ]9 y$ D2 K
很好的练习,唯一的区别是我用分解和弦的方式慢练,不是柱式和弦。
2 s& v" p% w4 Z6 l# c5 t  k. H
可以用分解和弦来练,这样左手就一定要按的时间长一点。
8 L/ H! C! G* H8 k0 \; G5 Z
3 I" t$ G5 L% d" l" Z! {! I4 K也可以用柱式和弦来练,左手移动会快一点。这4个练习都必须有耐心去练,一年左右很多人都会练出来,然后,你的左手就可以按很多曲目的大跨度按弦要求了。
 楼主| 发表于 2018-10-28 09:44:40 | 显示全部楼层
JiangYing 发表于 2018-10-27 21:44
+ P6 `; g1 X# B5 a很好的练习,唯一的区别是我用分解和弦的方式慢练,不是柱式和弦。
; P2 C. R- ?# C4 N$ j* M4 a" c/ D
可以用分解和弦来练,这样左手就一定要按的时间长一点。
, @& W# \) p+ L) W
" d& i$ O5 X5 Y/ _4 o, L也可以用柱式和弦来练,左手移动会快一点。这4个练习都必须有耐心去练,一年左右很多人都会练出来,然后,你的左手就可以按很多曲目的大跨度按弦要求了。
发表于 2018-10-28 09:47:49 | 显示全部楼层
Leon前辈能否上个视频供大家参考学习呀
 楼主| 发表于 2018-10-28 10:43:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 leon8233 于 2018-10-28 12:01 编辑 ' i' G/ R- s2 e! n1 x; g
yongwangprcbj 发表于 2018-10-28 09:47
' \& M) e. Y+ S. q# nLeon前辈能否上个视频供大家参考学习呀
7 O/ Y; |, }; r( Z+ {
努力去练琴,只要认真的练,没什么做不到的!
7 L( `: B0 E3 [9 H0 s$ F, G  z
发表于 2018-10-28 19:58:30 | 显示全部楼层
我也满50了,刚刚接触吉他,看到这帖子,如获至宝,就还看不懂。楼主能简单提示一下吗?; o2 h1 M4 r6 m' ^
2018-10-28_195547.png
( S" t& O. H- T- |) \! p% L* b/ E) R* C2 v1 P: v
这个图的四个黄色圆圈,就是代表左手四个手指吧,就是这样一格一格往上移吗?谢谢了!& W" l( U7 i; A' o& @* _
发表于 2018-10-28 20:33:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 wpaaa111 于 2018-10-28 20:38 编辑
: ]& W7 A3 J4 {9 N1 Z; c
4 T& _9 A) l) q我好想看懂了,练习1的四张图就是左手手指的移动步骤。刚试试,相当难啊,从12品开始,只能食指能移动一格。估计我练习1都得练一年了。
: I* }- j! [: P& S& K8 I5 m$ {6 @) }
- c7 B: [+ w( p* G# h( Z/ Q请教两点问题:1、我这情况,可以用右手搬动左手手指吗?2、需要右手弹弦配合弹吗?: N$ F, D/ e2 |% W
6 ^# |2 c% [" m
谢谢
 楼主| 发表于 2018-10-28 20:38:40 | 显示全部楼层
wpaaa111 发表于 2018-10-28 19:585 Y; B) r; c* l. H7 g
我也满50了,刚刚接触吉他,看到这帖子,如获至宝,就还看不懂。楼主能简单提示一下吗?

3 @1 Z6 B6 D) e; D, B9 h欢迎兄弟再上古典吉他这条船!吉他音乐之美足以让人忘记人世间的各种不如意!. C4 u. e1 O& X

! H0 ?: F8 W9 Y* e4 {2 n6 N9 Z9 A8 d这个“练习1”,左手是1指放在1弦,2指放在2弦,3指放在3弦,4指放在4弦。全部按好弦之后,每次只移动一只手指,而其他手指继续保持按弦不动。
2 s+ i9 \! u8 r( c" a; j( h9 F
% u9 Z& L" ^& @. L+ u% f7 T" C右手可以用分解和弦弹响,要求每个音都要清晰。: g3 m8 O5 L; M6 z/ d0 E

* y' N9 i  S( W" l8 ]建议先可以练习第一张图的横向扩指,每天练15分钟到半小时,等3个月左右,左手横向已经达到扩展的要求之后,再练习这个“练习1”纵向扩指练习。一步步来!只要每天都坚持练琴2-3小时,总会不断在进步当中。
 楼主| 发表于 2018-10-28 20:39:00 | 显示全部楼层
wpaaa111 发表于 2018-10-28 19:58
7 ^7 _6 H& P7 G, v& K5 i我也满50了,刚刚接触吉他,看到这帖子,如获至宝,就还看不懂。楼主能简单提示一下吗?
: e0 J* \. o% M* t. E3 ]
欢迎兄弟再上古典吉他这条船!吉他音乐之美足以让人忘记人世间的各种不如意!
/ D6 t" ~! I% t: v# c! @' \" ?" \6 [) M" }
这个“练习1”,左手是1指放在1弦,2指放在2弦,3指放在3弦,4指放在4弦。全部按好弦之后,每次只移动一只手指,而其他手指继续保持按弦不动。" ]! x4 r6 ]* Q; u+ T

9 E1 j9 P. g- x右手可以用分解和弦弹响,要求每个音都要清晰。3 {5 t7 V2 B/ Y
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建议先可以练习第一张图的横向扩指,每天练15分钟到半小时,等3个月左右,左手横向已经达到扩展的要求之后,再练习这个“练习1”纵向扩指练习。一步步来!只要每天都坚持练琴2-3小时,总会不断在进步当中。
发表于 2018-10-28 20:42:49 | 显示全部楼层
leon8233 发表于 2018-10-28 20:38
1 r  t5 N1 v+ Q/ u: g0 P* p欢迎兄弟再上古典吉他这条船!吉他音乐之美足以让人忘记人世间的各种不如意!
+ t0 t$ |* Y1 E6 g: s6 ~' [6 ]
+ i4 l: H8 }' m- k5 `这个“练习1”,左手是1指 ...

. ~+ K6 {; x7 R* }. M谢谢您的详细解答!
9 I/ }/ [% U4 A  r6 p8 q! Z, i, t; f5 b; ?
/ t, T  c6 q! z$ B% B我目前只能从12品开始,而且只有食指能勉强往上移动一格。看来任重道远,我就先只移动食指吧,食指灵活点了,再移动中指。右手也明白了,随便弹什么,但要保证每个音清晰。
, `! g* g/ v& g. M
6 }6 p7 B" ?8 T+ g5 ^: J1 J4 R再次感谢!
 楼主| 发表于 2018-10-28 20:52:50 | 显示全部楼层
wpaaa111 发表于 2018-10-28 20:42
4 I4 B9 ~  s5 H! v% a9 R) m谢谢您的详细解答!' {6 q$ O1 _* s6 w4 ^) U" C

. z: s4 q( o5 W$ ^, s7 ~2 ~我目前只能从12品开始,而且只有食指能勉强往上移动一格。看来任重道远,我就先只移 ...

6 E- ^( @8 x; G+ Y9 F刚刚开始练习这个纵向扩张练习时(当时是从1指9品开始,比我贴图的练习从7品开始还简单一点),我也一样的,只能1指向上移动一品,2指打死了都移动不了。
/ Z4 o1 D. Q% ~+ h" z  P& `/ z& Y  r- X4 S. a- }# N
每天就是坚持练它15分钟,三个月之后,可以整体上两品,就是到达7品的地方。坚持再练半年之后,1指可以上到3-5品之间。到最后3个月就可以从3品上到1品。弹一些手指跨度大的曲目时,手指很自然就能跨过,自己也感觉很奇怪,如此轻松就能按好。
6 b2 e! o  j! ?! I' R0 l; p, s. d" z  M1 x
按我的老师说,这些手指扩展练习,虽然并不是很多曲目都有如此大的跨度,但是训练就是要从难从严要求自己,这样弹琴的水平提升才快速!!
; s1 t6 |, V! N: p6 o$ q. Z" J+ G& g
坚持练下去吧!
 楼主| 发表于 2018-10-28 20:53:12 | 显示全部楼层
wpaaa111 发表于 2018-10-28 20:42. H& c! F- J2 A$ Z+ d0 w
谢谢您的详细解答!# g1 Y. ?! q$ M! @/ v" S' j

! r" N. i% m9 T" O我目前只能从12品开始,而且只有食指能勉强往上移动一格。看来任重道远,我就先只移 ...

3 h& g+ _6 C+ _. U刚刚开始练习这个纵向扩张练习时(当时是从1指9品开始,比我贴图的练习从7品开始还简单一点),我也一样的,只能1指向上移动一品,2指打死了都移动不了。. {# |) M6 f. b, A5 V
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每天就是坚持练它15分钟,三个月之后,可以整体上两品,就是到达7品的地方。坚持再练半年之后,1指可以上到3-5品之间。到最后3个月就可以从3品上到1品。弹一些手指跨度大的曲目时,手指很自然就能跨过,自己也感觉很奇怪,如此轻松就能按好。
; a# _5 W, L9 I% X
8 p9 \9 X' o/ t+ l$ B2 I% m按我的老师说,这些手指扩展练习,虽然并不是很多曲目都有如此大的跨度,但是训练就是要从难从严要求自己,这样弹琴的水平提升才快速!!/ d1 w; o3 y, J+ B- X& x3 N

' ?5 q! q, L' R3 p" U- [" p3 _1 Q坚持练下去吧!
发表于 2018-10-28 20:59:47 | 显示全部楼层
leon8233 发表于 2018-10-28 20:525 B& r' H% B8 C6 E4 \; L9 u6 U0 q" ~
刚刚开始练习这个纵向扩张练习时(当时是从1指9品开始,比我贴图的练习从7品开始还简单一点),我也一样 ...
" p, G2 s4 @7 h0 s
非常感谢了!这个练习太适合我了。我一定坚持练习!
% F( v9 X) c# m2 U  z$ Q" x+ N( f3 O0 T/ f1 o8 Z+ n; H6 f" c( v) l
练好基本功,才是硬道理。
发表于 2018-10-29 08:38:48 | 显示全部楼层
技术好贴,谢谢!学习了!
+ a" M$ P. i) j( z3 D
) c- Q- k' _2 D5 P% {, u+ Q+ ?试了一下,左手还真累!
发表于 2018-10-30 23:59:41 | 显示全部楼层
Leon 兄放出专业猛料,造福我们琴友们!
发表于 2018-10-31 09:19:18 | 显示全部楼层
感谢大狮姐的油管油库,使我等受益非浅!
 楼主| 发表于 2018-10-31 09:42:55 | 显示全部楼层
hsiaoar 发表于 2018-10-31 09:19
3 b7 |  Q* S6 o. Y9 s感谢大狮姐的油管油库,使我等受益非浅!
7 H" H1 {5 q& ]1 Z0 k4 [) }
发表于 2018-11-1 08:13:13 | 显示全部楼层
第一组可以看<跳动的尼龙>中热身运动中固定指型练习,第二个可以看<帕肯宁教程>中的扩展练习,如果练过这两本书,这两组练习就不太难了
发表于 2018-11-1 16:02:28 | 显示全部楼层
谢谢LZ分享
 楼主| 发表于 2018-11-1 22:26:57 | 显示全部楼层
abinghome 发表于 2018-10-30 23:59! w& F/ ~3 @8 J, d1 i
Leon 兄放出专业猛料,造福我们琴友们!

9 d- a; ^3 V1 N; @
发表于 2018-11-3 10:52:33 | 显示全部楼层
表示由衷的感谢!
发表于 2018-11-7 23:58:12 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
其他手指还好,中指和无名指,得用右手掰开才能跨品,这个得怎么练。
发表于 2018-11-7 23:58:15 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
其他手指还好,中指和无名指,得用右手掰开才能跨品,这个得怎么练。
发表于 2018-11-7 23:58:16 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
其他手指还好,中指和无名指,得用右手掰开才能跨品,这个得怎么练。
发表于 2018-11-11 13:31:02 | 显示全部楼层
赞 !!!. F5 o. Q( n0 T1 x. H( s
发表于 2018-11-12 11:51:29 | 显示全部楼层
有哪个高手上个视频,演示一下呗
发表于 2018-11-13 10:46:21 | 显示全部楼层

, D6 `' z$ }$ N. s/ Z有哪个高手上个视频,演示一下呗
发表于 2018-11-13 17:11:10 | 显示全部楼层
谢谢分享
发表于 2018-11-15 09:00:37 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
支持一下
发表于 2018-11-15 09:00:38 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
支持一下
发表于 2018-11-15 09:00:40 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
支持一下
发表于 2018-11-15 09:00:41 来自吉他中国手机版 | 显示全部楼层
支持一下
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